נועה אברהם הדיאטנית הקלינית ומחברת רב המכר
“אתגר ללא סוכר” גאה להציג:
“איך בעזרת ׳תזונה מותאמת אישית׳ המבוססת על דפוסי הסוכר שלך, אפשר לאזן את רמות הסוכר בדם ולשפר את ההרגשה הכללית תוך 12 שבועות בלבד!”
*מבלי לנחש מה לאכול, לצום, לספור קלוריות או להתנזר מפחמימות וסוכר
*אפשרות החזר כספי באמצעות ביטוח בריאות פרטי
כפי שכבר הופיע ב...
אם הגעת לדף הזה כנראה ש:
החשקים למתוק משתלטים עליך, העייפות והנפילות באנרגיה מנהלות אותך לאורך היום, או שההנחיות התזונתיות מסביבך פשוט מבלבלות ומייאשות…
יצאת מהרופא לא מזמן אחרי שעשית בדיקות דם והבנת ש׳משהו לא בסדר׳ וצריך לאזן את מדדי הסוכר שלך.
הבנת שלעשות ׳עוד מאותו הדבר׳ ולקפוץ מדיאטה לדיאטה זה כנראה לא בדיוק משפר את המצב כמו שחשבת…
ואולי ניסית כבר כל דיאטה אפשרית – אבל כל פעם מחדש הסוכר נשאר גבוה, המשקל תקוע, וההרגשה? לא בדיוק מה שחלמת עליה.
בדיוק בשביל זה בניתי את
SWEETEST
תוכנית שמציעה פתרון מדויק בלי לנחש, בלי דיאטות קיצוניות
ובלי לוותר על כל מה שאוהבים.
SWEETEST
היא שיטה שמשתמשת ב-5 עקרונות בריאותיים, שכל אחד חייב לדעת כדי להשיג שליטה מלאה באכילה, לאזן את הסוכר וליהנות מאנרגיה יציבה כל היום
מעקב חכם ומדויק
שימוש בחיישן אישי למדידה רציפה של רמות הסוכר, ככה אפשר לראות איך הגוף מגיב לכל מזון ולהבין את עצמך טוב יותר
תזונה מותאמת אישית
תוכנית תזונתית שבנויה בדיוק על הנתונים שלך, בלי ניחושים, וכוללת מזונות שמאזנים את הסוכר ומספקים אנרגיה יציבה לאורך היום
ניהול חשקים
כלים להתמודדות עם חשקים למתוק והכוונה לשינוי הרגלים,
כך שהחשק יפחת באופן טבעי
תמיכה וליווי מקצועי
ליווי צמוד של דיאטנית קלינית
מומחית בתחום הסוכר והתזונה,
שמלווה אותך בכל שלב בתהליך
כדי להבטיח תוצאות מיטביות
כלים להצלחה לטווח הארוך
אסטרטגיות לבניית הרגלי אכילה בריאים
שיאפשרו לך לשמור עליהם
גם אחרי שהתוכנית מסתיימת
אחרי שכל המקומות נחטפו בערב אחד במחזור הראשון
ההרשמה למחזור השני נפתחה עכשיו
אז בין אם…
הסוכר שלך כרגע לא מאוזן וחיפשת פתרון שנותן לך שליטה מלאה על הגוף שלך, בלי להימנע מאוכל.
חיפשת להרגיש שוב אנרגיה, לשמור על רמות סוכר יציבות ולצמצם את החשקים למתוק לאורך כל היום.
או רק רוצה להכניס סדר ובריאות אמיתית לתזונה שלך.
התוכנית SWEETEST הולכת לשנות לך את החיים.
אבל רגע אחד,
כי אם עדיין אנחנו לא מכירים…
נעים מאוד, אני נועה אברהם, דיאטנית קלינית ואמא לארבעה ילדים.
מאז שאני זוכרת את עצמי,
הרגשתי במלחמה תמידית עם המשקל והאכילה שלי.
כנערה מתבגרת, סחבתי איתי הרגלים לא בריאים
שהובילו לתסכולים יומיומיים, עייפות ורצון תמידי לנשנש משהו מתוק.
רק כשהתחלתי ללמוד תזונה ולחקור את נושא הסוכר,
הבנתי כמה ההשפעה שלו עמוקה –
על הגוף, על האנרגיה, על מצב הרוח ועל איכות החיים בכלל.
לאורך השנים ליוויתי אלפי אנשים
שהגיעו עם אותם קשיים –
סוכר גבולי, עייפות שמשתלטת על היום,
חשקים לא ברורים למתוק…
אנשים שמחפשים שקט ושפיות עם האוכל.
כך פיתחתי את תוכנית SWEETEST
שמבוססת על שיטה מדויקת להכיר את הגוף מבפנים,
להבין מה עובד ומה לא,
ולבנות תזונה שמותאמת בדיוק לכל אחד ואחת.
אני כאן כדי להראות לך שאיזון סוכר
ומשקל הוא לא חלום רחוק –
עם המעטפת המקצועית והכלים הנכונים,
אפשר להגיע לשם ולהרגיש חיוניות ואנרגיה
כמו שלא הרגשת שנים.
מהפכה בעולם התזונה ואיזון הסוכר
בלי ניחושים, בלי השערות. היום כבר אפשר לדעת בדיוק מה גורם לסוכר שלך לעלות, מה משאיר אותך שבע ומרוצה, ומה מעורר את החשק לנשנש בלי הפסקה.
עם תוכנית SWEETEST, מקבלים פידבק מיידי ומבוסס נתונים –
החיישן מספק לך את התמונה המדויקת של איך כל ביס משפיע על הגוף שלך.
עכשיו יש לך את הכלים להבין מה באמת תומך באיזון הסוכר שלך ומה לא.
למה להצטרף לתוכנית SWEETEST לאיזון סוכר בהתאמה אישית הולך לשנות לך את החיים?
כי זה לא עוד ניסיון לדיאטה חולפת או עצות כלליות
זו תוכנית שמותאמת לגוף שלך ולמה שהוא באמת צריך. עם פידבק מיידי מחיישן מתקדם וליווי צמוד, מקבלים תובנות מדויקות על כל מאכל שאוכלים, ובונים שגרת אכילה שמביאה לאיזון, אנרגיה ורוגע סביב אוכל
הכירו את SWEETEST
התוכנית הראשונה בישראל לתזונה מותאמת אישית
על בסיס מדידות סוכר בזמן אמת
במשך 12 שבועות, התוכנית תיקח אותך יד ביד לגלות מה נכון עבור הגוף שלך, מה משפיע על רמות הסוכר ואיך ניתן לשמור על המשקל בקלות
התוכנית כוללת שלושה שלבים מרכזיים:
אבחון אישי עם חיישן סוכר רציף (שלב א’)
ב 14 הימים הראשונים לתוכנית תקבלו תקבלו את חיישן הסוכר הרציף הראשון שלכם, שינטר את תגובות הגוף שלכם לכל מה שתאכלו. כך תוכלו לזהות מה מעלה ומה מייצב את הסוכר אצלכם, בלי לנחש ובלי ספקות.
התאמת תזונה אישית עם נועה (שלב ב’)
בתום 14 הימים נפגש לפגישה אישית, בה תינתן לכם תוכנית תזונתית מותאמת אישית על בסיס המדדים שנאספו, שתאפשר לכם להוריד את רמות הסוכר ולשמור על משקל מאוזן.
תוכנית ליישום כלים לאורח חיים בריא (שלב ג')
בחלק הזה תמשיכו לעוד 10 שבועות נוספים של ליווי דיגיטלי – עם הדרכות כתובות ומצולמות, ומפגשי לייב עם נועה, לקבלת כלים מעשיים לחיי היום-יום, כך שבאמצע התוכנית כבר תקבלו את החיישן השני שלכם שהוא יעזור לכם שוב לנטר את תגובות הגוף ולראות את השינוי במדדים לעומת ההתחלה.
שבוע 1-2
היכרות עם SWEETEST וחיבור לחיישן הסוכר הראשון במהלך שבועיים אלה, נתחיל במפגש היכרות הכולל חיבור לחיישן הסוכר. נלמד על האינדקס הגליקמי והמשמעות של ניטור אישי, נבצע מדידות ראשוניות ונראה איך הגוף מגיב למזונות שונים.
שבוע 3
הרכב הצלחת ומבנה ארוחות
נכיר את עקרונות ההרכב של צלחת מאוזנת – שילוב נכון של ירקות, חלבונים ופחמימות. נלמד גם איך להתארגן נכון בארוחות כדי לשמור על איזון ברמות הסוכר.
שבוע 4
קריאת רכיבי מזון והימנעות מסוכרים נסתרים
מעמיקים בקריאת רשימות רכיבים כדי לזהות סוכרים נסתרים ונתמקד בסוגי הסוכרים השונים – איך לזהות מה תורם לאיזון ומה פחות.
שבוע 5
פירות, מיצים ושייקים
נבין את התפקיד של פירות ומיצים בתזונה שלנו, איך הם משפיעים על רמות הסוכר ואיך לצרוך אותם במידה הנכונה.
שבוע 6
שומנים וחלבונים
נלמד על החשיבות של שומנים בתזונה, איזה שומנים מומלצים לצרוך, ואיך חלבונים מסייעים לשמירה על שובע ואיזון סוכר לאורך זמן
שבוע 7
התארגנות מראש והיערכות בסופר
עוסקים בהתארגנות ובתכנון קניות, עם דגש על בחירת מוצרים בסיסיים ובריאים יותר לקנייה בסופר ואיך לבנות תפריט שמקל על החיים
שבוע 8
פחמימות מורכבות ופשוטות
נבין את ההבדל בין סוגי הפחמימות ואיך אפשר לצרוך את הפחמימות הנכונות שיעזרו לשמור על רמות סוכר יציבות
שבוע 9
צירופי מזון והשפעתם על הסוכר
נעמיק בצירופי מזון שמפחיתים את עליות הסוכר ומסייעים בשמירה על שובע לאורך זמן.
שבוע 10
התמודדות עם חשקים ונפילות אנרגיה
נעסוק בכלים להתמודדות עם חשקים, דחפים למתוק ונפילות אנרגיה, כדי לשמור על רמות הסוכר יציבות.
שבוע 11
ארוחות חוץ ושגרה מאוזנת
איך לאכול נכון גם מחוץ לבית, במסעדות ובחופשות, תוך שמירה על הרגלים חדשים ובריאים.
שבוע 12
סיכום התוכנית והתמדה לאורך זמן
נסכם את המסע, נדבר על התמדה ונתמקד בכלים להמשך שמירה על אורח חיים בריא ומאוזן גם לאחר התוכנית.
בנוסף, תקבלו 4 בונוסים מיוחדים:
תוכנית “זמן תזוזה” – אימוני כושר קצרים שניתן לבצע בכל מקום, בשיתוף מאמנת כושר מוסמכת
תוכנית “מיינדפולנס” – סרטוני מיינדפולנס לשיפור התמודדות עם סטרס ומניעת חשקים למתוק
תוכנית “אכילה מהרגש” – כלים להתמודדות עם אכילה רגשית ואיזון הסוכר ללא מאמץ מיותר
קבוצת וואטסאפ ליווי ותמיכה – לקבלת מענה לכל שאלה בתהליך
מה תקבלו בקצרה:
2 מדי סוכר רציפים. כל מד סוכר למשך 14 ימים
פגישה אישית איתי (דיאטנית קלינית), לפענוח נתונים ובניית המלצות תזונה מותאמות אישית
5 מפגשי לייב עם נועה
12 שבועות של הדרכות כתובות ווידאו וכלים פרקטים ליישום בחיי היום יום
התוכנית הדיגיטלית ״זמן תזוזה” - אימוני כושר מהבית
התוכנית הדיגיטלית ״מיינדפולנס” - סרטונים להפחתת מתחים
התוכנית הדיגיטלית “אכילה מהרגש” - לשינוי הרגלים להתמדה לטווח ארוך
קבוצת וואטסאפ למענה לשאלות
הסיבה האמיתית שהסוכר שלך עדיין לא מאוזן…
אם ניסית לאכול בריא ולמנוע תנודות קיצוניות ברמות הסוכר
אבל כל פעם נתקלת בתסכול שמרגיש כמו מכשול בלתי עביר
ללא הצלחה למצוא שקט אמיתי באכילה וחוסר שליטה על הגוף שלך…
זה רק בגלל שחסר לך את הכלים המדויקים להבין את הגוף שלך באמת.
כמו לנסות לאזן את הסוכר עם עיניים עצומות ובלי לדעת איך באמת כל מזון משפיע עליך.
עד היום ליוויתי אלפי אנשים שהצליחו לאזן את הסוכר ולשמור על המשקל.
הנה חלק קטן ממה שהיה להם להגיד:
שווי החבילה המצטבר של התכנית ביחד עם כל הבונוסים שמקבלים ברגע ההצטרפות לתוכנית הוא
4600 ש״ח
בגלל שאנחנו בתקופה של מלחמה והתזונה והסוכר שלכם
מושפעים ישירות (לרעה) מהמצב,
דווקא בתקופה הזאת אנחנו צריכים יותר שליטה במה שנכנס לנו לפה
חשוב לי כרגע לעזור ולהשפיע על כמה שיותר אנשים כמוכם שרוצים
אורח חיים בריא ומאוזן, להרגיש טוב ולא לקבל טלפון מהרופא
שהגיע הזמן לתרופות
לכן בהצטרפות למחזור הקרוב,
המחיר שלך יהיה נמוך יותר.
רק לשים לב:
התכנית sweetest לא מתאימה לכל אחד, לכן חשוב לי שנעשה שיחת טלפון קצרה לבדוק את ההתאמה לתוכנית.
העלות שלך למחזור הקרוב הוא רק:
3,150 ש״ח
*בגלל האופי האישי והליווי הצמוד שכל משתתף מקבל בתוכנית SWEETEST,
מספר המקומות מוגבל בכל מחזור כך שאם גם לך חשוב להיכנס למסלול שמשפר את הבריאות ומחזיר את השליטה על התזונה – כדאי להצטרף עכשיו לפני שההנחה נגמרת וההרשמה נסגרת.
למי זה מתאים:
מי שרוצה ללמוד כיצד כל מאכל ופעילות משפיעים על הסוכר כדי להתאים את התזונה המומלצת עבורך ולשמור על אורח חיים בריא
למי שחווה נפילות סוכר לאורך היום ורוצה להחזיר את החיוניות והאנרגיה לחיים
מי שאובחנו עם סוכר גבולי (טרום סוכרת) או סוכרת לסוגיה ומוכן לשינוי תזונה ואימוץ הרגלים חדשים
מי שאובחנו עם סוכר גבולי (טרום סוכרת) או סוכרת לסוגיה ומוכן לשינוי תזונה ואימוץ הרגלים חדשים
הצצה לעתיד….
זה הזמן לקחת את הצעד הראשון ולהצטרף לתוכנית SWEETEST
ממלאים את הפרטים שלך כאן למטה,
ועוברים לטופס בדיקת התאמה (2 דק׳ מילוי)
*סליחה אבל לא כולם מתאימים לתוכנית…
אין דף סליקה אחרי מילוי הטופס והתוכנית לא מתאימה לכולם.
אחרי מילוי הפרטים יופיע שאלון לפני שיחת התאמה ומשם לקביעת שיחה עם הדיאטנית נועה.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר